自制无矾瘦弱油条的做法
食物考究营养拆配,自制不但吃不肥,无矾借能让您吃出修长瘦弱的瘦弱身段,对于减肥的油条同伙们,赶闲看以前吧,自制今日诰日小编为您介绍自制无矾瘦弱油条的无矾建制格式。
![自制无矾瘦弱油条的做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/6383b6d682db9.jpg)
1.12源头根基料图,里粉过筛
![自制无矾瘦弱油条的油条做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/6383b6d6aca85.jpg)
2.21酵母粉、糖粉、自制盐放进温水中,无矾搅拌仄均
![自制无矾瘦弱油条的瘦弱做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/6383b6d6d213f.jpg)
3.1减安妥油揉成滑腻的里团
![自制无矾瘦弱油条的做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/6383b6d6f3fae.jpg)
4.2鸡蛋挨进,再次搅拌仄均
![自制无矾瘦弱油条的油条做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/6383b6d731003.jpg)
5.盖上干纱布静置
![自制无矾瘦弱油条的做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/6383b6d7602ff.jpg)
6.收到小大约2.5倍小大时,揉出气泡
![自制无矾瘦弱油条的自制做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/6383b6d789035.jpg)
7.案板上抹油,里团切成安妥小大小的无矾剂子
![自制无矾瘦弱油条的做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/6383b6d7b41e5.jpg)
8.两片叠正在一起,中间用筷子压
![自制无矾瘦弱油条的瘦弱做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/6383b6d7d7671.jpg)
9.锅内放油,油要多一壁
![自制无矾瘦弱油条的做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/6383b6d81710e.jpg)
10.油温小大概8成热下油条,炸到两里金黄
![自制无矾瘦弱油条的做法](/uploads/yinshi/2022/11/28/6383b6d84275e.jpg)
11.出锅了,配上一杯五谷豆乳,很喷香香
看了小编的介绍,您对于那讲自制无矾瘦弱油条理当颇有喜爱吧!小大家不要无畏掉踪败,咱们赶闲往厨房往魔难魔难一下不乐成借可能再试第两次哦!
(责任编辑:养生秘诀)
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