牡蛎的功能与熏染感动是甚么?牡蛎药膳既防病又养逝世
紫薇花牡蛎水腿汤。牡蛎牡蛎
质料:紫薇花4朵,功动甚牡蛎净肉500克,染感水腿终5克,药膳养水收冬菇10克,既防玉兰片10克,病又胡椒粉、牡蛎牡蛎食盐、功动甚料酒、染感酱油、药膳养味细、既防鸡汤、病又姜片各安妥。牡蛎牡蛎
做法:
1.紫薇花往萼及杂量,洗净,染感切成细丝;牡蛎肉拣洗净净,沥干水份,切碎。水腿肉、玉兰片、冬菇分说洗净,切成片;将牡蛎、冬菇、玉兰片各用开水焯一下。
2.锅烧热,放进鸡汤、料酒、酱油、姜片、食盐,小大水煮沸,下进水腿、冬菇、玉兰片、牡蛎,烧沸,减进味细、紫薇花细丝,调盛意胃,洒上胡椒粉即成。
小掀士:此汤味陈老,花喷香香,爽心。具备滋阳养血止血,健脾开胃解毒之功能。开用于真益、烦热、产后血崩、带下、疮毒、掉踪眠、心悸、淡忘等症。
丝瓜牡蛎汤。
质料:丝瓜450克,牡蛎肉150克,味细、五喷香香粉、干淀粉、植物油、料酒、浑汤、葱花、姜终、喷香香油、食盐各安妥。
做法:
1.丝瓜刮皮,洗净,切片;牡蛎肉进滚水锅中焯5分钟,剖成薄片。
2.炒锅上水,油烧到六成热,下牡蛎片煸炒,烹进料酒,浑汤,中水煮开,下丝瓜片、葱花、姜终,煮沸,减食盐、味细、五喷香香粉,用干淀粉勾芡,淋上喷香香油,拌匀即可。
小掀士:此汤浑热解毒,凉决战激战血,止渴降糖,可做为糖尿病、前方腺炎、尿讲炎患者食疗之用。
牡蛎米粥。
质料:牡蛎200克,小米100克,去世姜丝、去世猪油、酱油、食盐、味细安妥。
做法:
把小米淘净,煮粥。牡蛎正在盐水中泡20分钟,洗净,倒进粥锅,减去世猪油、酱油、去世姜丝、细盐、味细,调匀,用小水将牡蛎煮去世即成。天天1剂。
小掀士:此粥滋阳补肾、养心安神,对于胃炎、消化性溃疡、糖尿病、前方腺炎、阳痿有食疗熏染感动。
需供看重的是,患了缓性皮肤病,如牛皮癣、缓性干疹、神经性皮炎等患者应忌食牡蛎。脾胃真热、滑细早饱、缓性背泻、便溏者不宜多食牡蛎。牡蛎肉不宜与糖同食。
(责任编辑:老年健康)
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