黄花菜木耳炒鸡蛋的做法
[老年疾病预防] 时间:2025-10-04 11:29:06 来源:养生教室网 作者:药膳食谱推荐 点击:142次
咱们要瘦弱天用饭,黄花便需供自己做饭菜去吃,菜木惟独何等才瘦弱。耳炒为此,鸡蛋小编正在那边便先去讲讲闭于黄花菜木耳炒鸡蛋那讲菜的黄花做法。

1.乌木耳、干黄花菜洗净泡收,耳炒分说往除了老硬的鸡蛋根部。

2.进开水中焯去世备用。

3.鸡蛋挨进碗中,减进一调羹味极陈酱油,耳炒三分之一调羹醋、鸡蛋一调羹料酒、黄花一调羹清水战安妥黑胡椒粉,菜木充真挨散。耳炒(假如念鸡蛋炒进来不要太散,可能不减清水。)

4.焯偏激的木耳、黄花菜进鸡蛋液拌匀。

5.热锅热油,油热落伍蛋液、木耳战黄花菜,待蛋液根基凝聚后翻炒。

6.调进盐、糖与鸡细翻匀出锅。
看了小编的介绍,我念良多的同伙皆市对于黄花菜木耳炒鸡蛋感喜爱的,自己是不是是动心了,念不念自己脱足做一下。
(责任编辑:老年人饮食指南)
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